宫廷记事录

始说道：“今天要训练的是你们侍寝时的姿势。首先，学会如何下跪。膝盖并拢，缓慢蹲下，将身体的重量均匀分布在双脚上，背部挺直，头部微微低垂，眼睛看向地面。”宁嘉咬着嘴唇，与众女依言缓缓蹲下。 接着，嬷嬷示范道：“当你们接近夫主时，要以一种优雅而卑微的姿势爬行。双手和双膝着地，腰肢下沉，臀部微微抬起。”宁嘉和其他女子艰难模仿，脸上满是羞涩。 而后是侧卧姿势的训练，要求侧身躺在地上，一只手支撑着头，另一只手放在身体一侧，双腿微微弯曲并拢，头要微微低垂。还有趴姿的训练，“整个人趴在榻上，双手向前伸展，头偏向一侧，背部要呈现出优美的曲线。” “今日的训练，是要充分展现女子柔顺与卑微。”嬷嬷边说边开始亲自示范。 接下来，女子们需全身伏地，双手向前伸直...

相邻推荐：挂号挂到前男友秦峰胡佳芸小说笔趣阁半岛荣光：我，无限权力大统领搬空亲生父亲祖产，与假千金下乡明智君绝赞卧底中日常养生常识光影之间：懦弱的骑士让你打NBA，谁让你泡女星？穿成被掠夺气运的原女主收到限制文男主的求救信每次搬砖都被富婆看见每天一个稀罕物为奴七年，断亲后你们哭什么？娘娘她野心勃勃死鬼老公滚远点宅斗之春闺晚妆大怪兽哥斯拉无惧杀戮洪荒青莲圣卷路人男主的自我修养宫廷记事by点点滴滴笔趣阁在线阅读最  宫廷记事点点滴滴训诫  宫廷记事最新章节  宫廷记事录  宫廷记事全文免费阅读  宫廷记事点点滴滴笔趣阁  宫廷记事by棠眠笔趣阁  宫廷记事宁瑶全文免费阅读  宫廷记事点点滴滴